صفحه محصول - مبانی نظری وپیشینه تحقیق تحمل استرس میان دانشجویان دختر وپسر

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 35 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏مبانی نظری وپیشینه تحقیق تحمل استرس میان دانشجویان دختر وپسر
‏فصل دوم
‏مقدمه‏ ‏ ‏12
‏مفهوم‏ ‏استرس‏ ‏ ‏12
‏نکات‏ ‏ضرور‏ی‏ ‏در‏ ‏مورد‏ ‏مفهوم‏ ‏فشار‏ ‏عصب‏ی‏ ‏15
‏مدل‏ ‏هاي‏ ‏استرس‏ ‏16
‏1) ‏مدل‏ ‏مبتني‏ ‏بر‏ ‏محرك‏ ‏17
‏2) ‏مدل‏ ‏مبتني‏ ‏بر‏ ‏تاثير‏ ‏متقابل‏ ‏18
‏3) ‏الگوي‏ ‏جنبه‏ ‏پردازي‏ ‏20
‏روشهاي‏ ‏پيشگيري‏ ‏از‏ ‏ايجاد‏ ‏استرس‏ ‏21
‏الف‏- ‏واكنشهاي‏ ‏استرس‏ ‏كلي‏ ‏هستند‏.‏ ‏22
‏ب‏-‏ ‏واكنشهاي‏ ‏استرسي‏ ‏اقتصادي‏ ‏هستند‏.‏ ‏23
‏ج‏- ‏طرح‏ ‏ده‏ ‏يا‏ ‏خود‏ ‏به‏ ‏خودي‏ ‏بودن‏ ‏واكنشهاي‏ ‏استرس‏ ‏24
‏د‏- ‏واكنشهاي‏ ‏استرس‏ ‏برانگيزاننده‏ ‏هيجان‏ ‏اند‏ ‏25
‏سه‏ ‏الگوي‏ ‏هيجاني‏ ‏بسيار‏ ‏با‏ ‏اهميت‏ ‏ ‏25
‏1- ‏خشم‏ ‏25
‏2- ‏ترس‏ ‏25
‏3- ‏اضطراب‏ ‏26
‏ه‏ـ‏- ‏واكنشهاي‏ ‏استرسي‏ ‏تعيين‏ ‏كننده‏ ‏هاي‏ ‏داخلي‏ ‏و‏ ‏خارجي‏ ‏دارند‏ ‏26
‏استرس‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏پاسخ‏ ‏درون‏ی‏ ‏26
‏مقابله‏ ‏با‏ ‏استرس‏ ‏29
‏1- ‏شبکه‏ ‏روابط‏ ‏اجتماع‏ی‏ ‏29
‏2- ‏مهارتها‏ی‏ ‏حل‏ ‏مشکل‏ ‏29
‏3- ‏اعتقادات‏ ‏خانوادگ‏ی‏ ‏و‏ ‏فرد‏ی‏ ‏30
‏4- ‏منابع‏ ‏مال‏ی‏ ‏30
‏5- ‏سلامت‏ی‏ ‏،‏ ‏انرژ‏ی‏ ‏،‏ ‏و‏ی‏ژگ‏ی‏ ‏ها‏ی‏ ‏اخلاق‏ی‏ ‏و‏ ‏شخص‏ی‏ت‏ی‏.‏ ‏30
‏انواع‏ ‏روشها‏ی‏ ‏مقابله‏ ‏30
‏1-‏راهبردها‏ی‏ ‏ابزار‏ی‏ ‏30